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Escola de Dança

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Para todos os gostos

Porquê dançar?

  • Desenvolvimento Físico

    A dança é uma maneira divertida de manter jovens e adultos ativos e saudáveis. Promove o desenvolvimento da coordenação, equilíbrio, flexibilidade e resistência física, contribuindo para um estilo de vida ativo desde cedo.

  • Expressividade

    A dança é uma linguagem que permite que jovens e adultos expressem as suas emoções e explorem a sua criatividade de forma única. Aprendem a comunicar sentimentos e narrativas através do movimento, incentivando a autoexpressão e incrementando a confiança.

  • Confiança e Autoestima

    À medida que se dominam novos passos e coreografias, a confiança nas suas competências aumenta. O reconhecimento das conquistas individuais e a colaboração em grupo contribuem para aumentar a autoestima de cada aluno.

  • Disciplina e Concentração

    A dança exige concentração, dedicação e persistência para aprender e aperfeiçoar movimentos. A prática desta arte auxilia no desenvolvimento da autodisciplina, da autonomia e da capacidade de concentração em tarefas específicas.

  • Cultura e Diversidade

    A dança introduz quem a pratica a diferentes estilos musicais, culturas e tradições, ampliando os seus horizontes, ensinando o respeito pela diversidade e pelo mundo ao seu redor. A dança auxilia na criação de públicos atentos e críticos.

  • Hábitos de Vida Saudável

     O contato com a dança desde tenra idade pode incutir o amor pela atividade física e pelo movimento, promovendo hábitos de vida saudável que podem durar a vida inteira.
Para todos os gostos

Porquê dançar?

Desenvolvimento Físico

A dança é uma maneira divertida de manter jovens e adultos ativos e saudáveis. Promove o desenvolvimento da coordenação, equilíbrio, flexibilidade e resistência física, contribuindo para um estilo de vida ativo desde cedo.

 

Confiança e Autoestima

À medida que se dominam novos passos e coreografias, a confiança nas suas competências aumenta. O reconhecimento das conquistas individuais e a colaboração em grupo contribuem para aumentar a autoestima de cada aluno.

Cultura e Diversidade

A dança introduz quem a pratica a diferentes estilos musicais, culturas e tradições, ampliando os seus horizontes, ensinando o respeito pela diversidade e pelo mundo ao seu redor. A dança auxilia na criação de públicos atentos e críticos.

Expressividade

A dança é uma linguagem que permite que jovens e adultos expressem as suas emoções e explorem a sua criatividade de forma única. Aprendem a comunicar sentimentos e narrativas através do movimento, incentivando a autoexpressão e incrementando a confiança.

Disciplina e Concentração

A dança exige concentração, dedicação e persistência para aprender e aperfeiçoar movimentos. A prática desta arte auxilia no desenvolvimento da autodisciplina, da autonomia e da capacidade de concentração em tarefas específicas.

Hábitos de Vida Saudável

 O contato com a dança desde tenra idade pode incutir o amor pela atividade física e pelo movimento, promovendo hábitos de vida saudável que podem durar a vida inteira.

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